Fat Burning

Δυναμική Αερόβια Άσκηση

Τι είναι το Fat Burning

 

Ενισχύστε την καρδιαγγειακή φυσική σας κατάσταση.

Το fat burning ενισχύει και τονώνει τον πυρήνα και τους μυς των ποδιών σας.

Μπορείτε να ξεκινήσετε αυτή την προπόνηση με μέτριο ή αργό ρυθμό, επειδή σας βοηθά να αυξήσετε την αντίσταση και την ένταση της προπόνησής σας αποτελεσματικά.

Το υψηλό επίπεδο αντίστασης σας επιτρέπει να κάψετε επιπλέον θερμίδες. Εκτός από αυτό, κάνει επίσης τους μυς σας ισχυρότερους!

  • ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

    • Διάρκεια : 55 λεπτά
    • Ένταση : Μέτρι-Υψηλή
    • Θερμίδες : 650

Επιπλέον Mini Group